caldo stratosferico

In arrivo una nuova ondata di caldo su tutta l’Italia e si prevede che la giornata peggiore sarà quella di, giovedì 25 luglio, al punto che il Ministero della Salute ha aggiornato il numero delle città a rischio tra le quali c’è anche Pescara.

Tra ciò che elenca il decalogo del Ministero delle Salute per evitare problemi, in questi giorni, c'è il consiglio a non uscire di casa nelle ore più calde della giornata e cioè dalle 11.00 alle 18.00. Se si esce nelle ore più calde non dimenticare di proteggere il capo e gli occhi con occhiali da sole; inoltre proteggere la pelle dalle scottature con creme solari. In questo giorni dovremmo bere molta acqua e integrare l'alimentazione con verdura e frutta.